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今天的体育课，老师着重训练我们的上篮技巧，这可真是让我又爱又“恨”😅。
一开始，我心里还挺自信的，觉得上篮不就是把球投进篮筐嘛，能有多难，可真正上手才发现,这事儿没那么简单。
我拿着球，站在罚球线前，深吸一口气，准备上篮，可当我迈出第一步时，心里就开始紧张起来，动作也变得僵硬，球在我手中仿佛有千斤重，怎么都不听使唤，不是用力过猛把球砸到篮板上，就是因为脚步没调整好，直接把球带出了界外，看着同学们一个个顺利地完成上篮，我心里别提多着急了😫。
就在我有些沮丧的时候，老师走过来，耐心地给我讲解动作要领，他告诉我，上篮时脚步要稳，手要柔和地将球送出去，按照老师说的方法，我又试了几次，果然有了一些进步，虽然还是会出现一些小失误,但至少球能比较顺利地靠近篮筐了。
经过一节课的反复练习，我的上篮技术有了明显的提高，从最初的屡屡失败，到后来能够较为稳定地将球投进篮筐，这个过程让我明白了一个道理：任何事情都不是一蹴而就的，只有不断地努力和练习，才能取得进步💪。
今天的上篮练习，虽然很辛苦，但我收获满满，我相信，只要我坚持不懈地练习，以后一定能在篮球场上更加自信地驰骋！