奶奶减肥日记
今天是奶奶减肥的第一天,她满怀期待地翻开了一本崭新的日记本，奶奶的腰间赘肉一直让她感到困扰，这次她下定决心要减掉多余的脂肪，重拾年轻时的曼妙身姿。
早餐,奶奶选择了燕麦粥和一杯豆浆，摒弃了油腻的油条和煎蛋，午餐，她只吃了一碗蔬菜沙拉和一小块鸡胸肉，主食改成了糙米饭，晚餐，奶奶更是严格控制，只吃了一碗清汤挂面，餐后，她坚持每天散步一小时，晚上还会做20分钟的瑜伽。
奶奶在日记中记录道：“今天感觉有些饿，但一想到能穿上喜欢的衣服，我就咬紧牙关坚持下来。”她开始记录每天的运动量和饮食摄入，希望通过这种方式监督自己。
减肥路上并非一帆风顺,奶奶在日记中写道：“昨天晚上，看到邻居家的小孙女吃零食，我忍不住也吃了几个，心里有些愧疚，但我告诉自己，只要坚持，总会有收获。”奶奶的体重减轻了1.5斤，她不禁感叹：“看来，减肥真的需要毅力和决心！”
奶奶的减肥日记,记录着她每天的努力和收获，她坚信，只要坚持下去，一定能够实现自己的目标，让我们一起期待奶奶的蜕变，为她的勇气和毅力点赞！