【暑假体育日记】
今天是暑假的第一天，我决定利用这个假期加强体育锻炼，提高自己的身体素质，早上6点，我准时起床，迎着朝阳,开始了今天的晨跑。
沿着江边的小路，我跑步的速度逐渐加快，呼吸也变得顺畅，阳光洒在身上，暖洋洋的，让我感觉神清气爽，沿途的风景如画，鸟语花香,仿佛在诉说着这个夏天的美好。
晨跑结束后，我来到公园，参加了篮球训练，在教练的指导下，我学习了投篮、运球等基本技巧，虽然一开始动作不够熟练，但在反复练习下,我的投篮命中率有了明显提高。
下午，我和几位好友相约去游泳馆，在教练的带领下，我们学习了蛙泳、自由泳等泳姿，清凉的水花拍打在脸上，让我感受到了夏日里的清凉，在水中畅游，不仅锻炼了身体,还让我心情愉悦。
傍晚时分，我回到家中，做了一套瑜伽，瑜伽的动作虽然简单，但却能很好地放松身心，缓解一天的疲劳，通过瑜伽，我学会了如何平衡身体,调整呼吸。
今天的体育活动让我收获颇丰，不仅锻炼了身体，还陶冶了情操，在接下来的暑假里，我将继续坚持锻炼，让自己的生活更加健康、充实。