【近视情况日记】
2023年3月15日,星期三,晴
我再次去了眼科医院进行了视力检查,自从去年开始,我的近视情况似乎有加重的趋势,早上,我带着一丝担忧和期待来到了医院。
医生给我进行了详细的检查,包括电脑验光和眼底检查,结果显示,我的右眼视力从去年的5.0下降到了4.8,左眼也从5.0下降到了4.6,这让我感到有些失落,但也意识到保护视力的紧迫性。
医生建议我定期复查,并告诉我一些保护视力的方法,比如每天坚持做眼保健操,减少长时间使用电子产品的时间,保持良好的阅读姿势,以及定期进行户外活动。
回到家后,我认真思考了医生的建议,我知道,改变生活习惯并非一朝一夕之事,但我决心从今天开始,努力调整自己的生活习惯,保护我的视力。
晚上,我特意减少了手机和电脑的使用时间,改为阅读纸质书籍,虽然一开始眼睛有些疲劳,但我相信,只要坚持下去,我的视力状况一定会有所改善。
日记到此结束,愿我的努力能换来明亮的未来。