描写压力日记
2022年1月10日,星期一,晴
今天的心情犹如这天气一样,阳光明媚却带着一丝燥热,压力仿佛一座大山,压得我喘不过气来。
早晨,闹钟响了一遍又一遍,我还是无法从被窝里爬起来,想起昨晚熬夜赶作业,我疲惫不堪,打开电脑,面对那堆积如山的作业,我陷入了深深的焦虑,压力让我感到窒息,仿佛整个世界都在向我施压。
白天,课堂上老师讲解的知识点让我一头雾水,我努力地记笔记,却还是跟不上节奏,每当这时,我就会感到自卑,觉得自己无法胜任这份学业,课间,同学们三三两两地讨论着,我只能默默地走开,独自承受着压力。
傍晚,回到家中,父母询问我的学习情况,我支支吾吾地回答,看着他们担忧的眼神,我感到愧疚,晚餐时,我食欲不振,只是机械地扒着饭,饭后,我躲进房间,拿起一本书,试图让自己平静下来。
深夜,躺在床上,我翻来覆去地睡不着,想起明天还有一大堆事情要处理,我感到焦虑不已,这时,我意识到,压力已经成为我生活中的一部分,我必须学会面对它,战胜它。
2022年1月10日,这是一个普通的日子,却让我深刻地体会到了压力的存在,我希望,在未来的日子里,我能勇敢地面对压力,战胜自己,成为一个更好的自己。