沙拉日记大全📓
我要为大家分享一份沙拉日记大全，记录我一周的沙拉制作过程。🌿
📅 第一天：水果沙拉🍉早晨，我准备了一份清爽的水果沙拉，将草莓、蓝莓、葡萄、香蕉和橙子洗净切块，加入酸奶拌匀，一份美味又营养的水果沙拉就完成了。🍇
📅 第二天：蔬菜沙拉🥗午餐时间，我制作了一份五彩缤纷的蔬菜沙拉，将黄瓜、胡萝卜、西红柿、青椒和洋葱洗净切块，加入橄榄油、盐和黑胡椒粉调味，简单又健康。🥕
📅 第三天：鸡肉沙拉🍗晚餐时，我尝试了鸡肉沙拉，将煮熟的鸡胸肉切丝，与生菜、黄瓜、胡萝卜、洋葱和西红柿混合，加入沙拉酱拌匀，口感丰富。🍗
📅 第四天：海鲜沙拉🦐我制作了一份海鲜沙拉，将虾仁、蟹++、黄瓜、洋葱和生菜混合，加入橄榄油、柠檬汁和盐调味，鲜美可口。🦐
📅 第五天：牛油果沙拉🥑午餐时间，我准备了一份牛油果沙拉，将牛油果去皮切块，与生菜、黄瓜、西红柿和紫甘蓝混合，加入橄榄油、盐和黑胡椒粉调味，口感细腻。🥑
📅 第六天：田园沙拉🌾晚餐时，我制作了一份田园沙拉，将生菜、黄瓜、胡萝卜、西红柿和紫甘蓝混合，加入橄榄油、柠檬汁和盐调味，简单又美味。🌾
📅 第七天：坚果沙拉🥜最后一天，我准备了一份坚果沙拉，将杏仁、核桃、葡萄干和生菜混合，加入橄榄油、蜂蜜和盐调味，营养又美味。🥜
这份沙拉日记大全，记录了我一周的沙拉制作过程，通过这些简单又美味的沙拉，我感受到了健康生活的快乐，希望大家也能尝试制作沙拉，享受美食带来的健康与快乐！🎉