戒赌的日记400字

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戒赌的日记

今天是我在戒赌的第10天,心情依然有些起伏不定,回想起过去,我沉迷于赌博,几乎将所有的积蓄都输光了,生活陷入了困境,我决心戒赌,重新开始。

早晨,我早早地起床,给自己制定了一份详细的计划,我要养成良好的作息习惯,保持充足的睡眠,我要加强锻炼,提高身体素质,我要培养自己的兴趣爱好,让自己的生活充实起来。

上午,我去健身房锻炼了一个小时,出了一身汗,感觉整个人都轻松了许多,下午,我参加了朋友组织的篮球比赛,虽然输了比赛,但我收获了快乐和友谊,晚上,我回到家,打开电脑,开始学习一门新的技能。

我在朋友圈分享了自己的戒赌日记,得到了许多朋友的鼓励和支持,他们告诉我,戒赌不是一朝一夕的事情,需要持之以恒,我坚信,只要我坚持下去,一定能够战胜赌博的诱惑。

在这段时间里,我学会了反思自己的过去,明白了赌博的危害,我深刻体会到,家庭、事业和健康才是我最应该珍惜的,戒赌,让我重新认识了自己,也让我明白了生活的真谛。

戒赌的道路并不容易,但我相信,只要我坚定信念,勇敢面对,就一定能够走出困境,迎接美好的未来,我相信,明天会更好!