小学焦虑日记
2023年3月15日 星期三 晴
我迎来了小学的第一个月考，一想到即将到来的考试，我的心就“砰砰”直跳，我知道，这是我成长的必经之路,但焦虑感还是如影随形。
早上，我早早地起床，复习了昨晚预习的数学公式，可是，每当看到那些复杂的题目，我的大脑就像一片混乱，我害怕自己无法在考试中发挥出最佳水平,害怕辜负了老师和家长的期望。
课间，同学们都在谈论考试的事情，有的说：“这次考试很难，我得好好复习。”有的说：“别担心，我相信我能行。”听着他们的对话，我更加焦虑了，我不禁开始怀疑自己，是不是我真的不够聪明,是不是我真的无法胜任小学的学习。
午餐时分，我吃着饭，心里却像装了块大石头，我害怕自己会因为紧张而忘记答题，害怕自己会因为失误而失分，这种焦虑感让我食欲不振,连最爱吃的红烧肉都变得无味。
下午，考试终于开始了，我深吸一口气，努力让自己平静下来，我告诉自己，只要尽力就好，不要过分担心结果，随着最后一道题的交卷,我如释重负。
虽然成绩还没有出来，但我相信，只要我努力，就一定能够克服焦虑，迎接更好的自己，小学的生活才刚刚开始，我要勇敢地面对每一个挑战，不断成长,成为更好的自己。