感冒发烧日记
2023年3月15日，星期三，晴
今天早上醒来，感觉头有些沉，鼻涕也开始不停地流，我知道，这是感冒的前兆，我并没有太在意，以为休息一下就能好，随着时间的推移，我的症状越来越严重，喉咙也开始疼痛,整个人都感觉像是被重物压着。
中午时分，我的体温开始上升，达到了38.5℃，我立刻意识到，这不是普通的感冒，而是发烧了，我赶紧拿出体温计，确认了我的猜测，这时，我感到一阵慌乱，因为我知道,发烧可不是闹着玩的。
我决定记录下这一天的经历，以便日后回顾，早上起床时，我还以为自己只是着凉了，没想到病情发展得这么快，我尽量保持饮食清淡，喝了一些温水,但感觉并没有什么效果。
下午，我开始服用感冒药和退烧药，希望能缓解症状，虽然药效有些作用，但我的体温依然没有明显下降，我开始担心，这样下去,会不会影响到工作。
晚上，我躺在床上，盖着厚厚的被子，但还是感觉冷，我试图通过阅读来分散注意力，但思绪总是被病痛所困扰，我翻来覆去,直到深夜才勉强入睡。
今天真是糟糕的一天，我原本计划好的事情，都被感冒发烧打乱了，我期待明天能有所好转，至少能让我恢复一些精力，在这段时间里，我也更加珍惜健康的身体，提醒自己要注重锻炼和饮食,提高免疫力。
2023年3月16日，星期四，阴
今天早上，我醒来时感觉好多了，体温已经降到了正常范围，喉咙也不那么痛了，我感到非常欣慰,以为病情已经得到了控制。
早餐后，我开始按照医生的建议，继续服用药物，并注意休息，我尽量保持室内空气流通，多喝水,希望能加快康复速度。
下午，我尝试着做一些轻松的工作，但精力还是不够集中，我意识到，身体需要时间来恢复,不能急于求成。
晚上，我按照医生的建议，进行了一些简单的运动，以增强体质，虽然身体依然有些虚弱，但我相信，只要坚持治疗,很快就能恢复健康。
我虽然没有完全康复，但病情已经有了明显的好转，我期待明天能有一个更好的状态,迎接新的一天。
感冒发烧虽然让人痛苦，但也让我更加珍惜健康，在未来的日子里，我会更加注重自己的身体，努力提高免疫力,远离疾病的困扰。