2023 年 7 月 17 日 星期一 天气，晴

🤩🤩今天我做了一件超有意义的事，那就是制定了一份健康看电视的计划！😎😎

📺为了保护我的眼睛，我和家人决定每看 30 分钟电视就休息 10 分钟。🥳🥳

🌟在休息的时间里，我会眺望远方、做做眼保健操或者和家人玩游戏。🧸🧸

🌞这样不仅能让眼睛得到放松，还能增进和家人的感情，真是太棒了！✨✨

💗希望大家也能爱护自己的眼睛，健康看电视！💗