😅今天又开启了我的健身时光，不过坦白说，今天有点划水啦。
走进健身房,看到那些熟悉的器械，心里莫名有些抗拒😒，先是在跑步机上象征性地跑了十分钟，速度慢得就像在散步🚶♀️，完全没有平时那种想要挑战自己的冲劲。
接着做了几组简单的力量训练,哑铃举得有气无力，感觉手臂都不是自己的了💪，做俯卧撑的时候，更是偷工减料，没几个就开始找借口休息。
在健身过程中也有一些小趣事🤣，旁边的大哥一直在努力举着超大重量的杠铃，那肌肉紧绷的样子，让我忍不住偷偷观察，还有个妹子在瑜伽区做着高难度动作，我看得目瞪口呆，暗自佩服。
虽然今天健身有点划水,但我告诉自己，明天一定要认真起来，不能再这么敷衍啦！健身是个持久战，我可不能轻易放弃，要坚持下去，塑造更好的自己💪💪💪。