今天我留意到了妈妈的喝水情况,决定记录下来📝。
早上,妈妈起床后喝了一杯温水，开启活力满满的一天💪，上午工作时，她时不时会抿一口水，到了中午，妈妈喝了一碗汤，补充水分和营养🥣，下午有点忙碌，喝水次数相对少了些，傍晚回到家，妈妈又喝了一杯水，晚上临睡前，她再次喝了一小杯温水，说这样有助于睡眠😴。
看着妈妈规律地喝水,我明白了喝水对健康的重要性，希望妈妈能一直保持良好的喝水习惯，身体棒棒哒🎉！
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早上,妈妈起床后喝了一杯温水，开启活力满满的一天💪，上午工作时，她时不时会抿一口水，到了中午，妈妈喝了一碗汤，补充水分和营养🥣，下午有点忙碌，喝水次数相对少了些，傍晚回到家，妈妈又喝了一杯水，晚上临睡前，她再次喝了一小杯温水，说这样有助于睡眠😴。
看着妈妈规律地喝水,我明白了喝水对健康的重要性，希望妈妈能一直保持良好的喝水习惯，身体棒棒哒🎉！