🍹🥣🍽️ 今天我要和大家分享一道超级简单又美味的荔枝料理——荔枝银耳汤!这道汤不仅口感清甜,还有润肺止咳、美容养颜的功效,非常适合夏天食用,快来跟我一起学做吧!
🍹材料:
- 荔枝:8 颗
- 银耳:半朵
- 红枣:3 颗
- 枸杞:10 颗
- 冰糖:适量
🍹步骤:
- 将银耳用温水泡发,去掉根部,撕成小朵备用。
- 荔枝去皮去核,红枣去核备用。
- 锅中加入适量清水,放入银耳、红枣、枸杞,大火煮开后转小火煮 20 分钟,直到银耳软烂。
- 加入荔枝和冰糖,继续煮 5 分钟左右,直到冰糖完全融化。
- 关火后焖一会儿,让荔枝的甜味充分渗透到汤中。
🍹这样,一碗清甜可口的荔枝银耳汤就做好了!这道汤不仅美味,而且营养丰富,非常适合夏天食用,大家快来试试吧!🍹
是一篇简单的荔枝做饭日记,你可以根据自己的需求进行修改,希望可以帮助到你。