🌜害怕睡觉的日记🌜
我又一夜未眠。😖躺在床上，脑中千头万绪，像是被无形的针扎着，怎么也睡不着。😰我翻来覆去，看着天花板，听着时钟滴答滴答的声音,心中充满了恐惧。
我害怕睡觉，因为梦里的世界太过复杂，有时候会梦到令人恐惧的场景。👻每次醒来，都是一身冷汗，那种惊悚感让我对夜晚充满了恐惧。😱
白天，我总是充满活力，但一到夜晚，我就变得异常敏感。🌜我知道，这是因为我长时间缺乏睡眠，身体和精神都处于亚健康状态。😔
我开始记录这个害怕睡觉的过程，希望能找到克服恐惧的方法。💡或许，从今天开始，我会尝试改变自己的作息，早点睡觉，让自己拥有一个健康的身体和愉快的心情。🌟
我相信，只要我坚持下去，一定能够战胜这个恐惧。💪让我们一起加油，为了更好的明天！🌈🌟