胖妹的日记
【2021年11月15日，晴】
我又在镜子前站了很久。😢 身上的赘肉似乎又多了几分，每次看到这样的自己，心里总是五味杂陈。🥀 但我知道，我不能就这样放弃，我要为自己的健康和美丽而努力。
早餐,我选择了全麦面包和酸奶，虽然味道不怎么样，但我相信健康才是最重要的。🍞🥛 中午，我打算去附近的健身房锻炼，听说那里的教练很专业，希望能在这里找到改变自己的方法。🏋️♀️
傍晚,我参加了一个线上减肥打卡群，里面有很多人都在努力减肥，看到他们的分享，我仿佛看到了希望的曙光。🌟 我也开始记录自己的饮食和运动，希望能一步步实现自己的目标。
晚上,我翻看了自己以前的照片，那时候的自己多么自信和快乐。💃 我告诉自己，胖妹也可以拥有美好的生活，只要努力，一切皆有可能。🌈
明天,我要继续加油，相信自己，坚持到底！💪
【2021年11月16日，多云】
我在健身房里尝试了新的运动项目,虽然有些累，但我觉得自己正在一步步变强。🏋️♀️ 教练也夸我进步很快，这让我更有信心了。😄
晚餐,我按照营养师的建议，做了蔬菜沙拉和瘦肉粥，虽然简单，但营养均衡。🥗🍚
晚上,我在日记里写下今天的感悟，胖妹的日记，也是我成长的见证，我相信，只要我不放弃，总有一天，我会遇见更好的自己。🌟
明天,又是新的一天，我要继续努力，为了自己的梦想，加油！💪🌈