我的生活发生了翻天覆地的变化。😢 在经过一系列的检查和咨询后，我终于被确诊为抑郁症，这个消息如同一道晴天霹雳，让我瞬间陷入了无尽的黑暗。
医生告诉我,抑郁症是一种常见的心理疾病，它会严重影响我的生活和工作，我看着手中的诊断书，心情沉重。😔
我知道,确诊只是第一步，我要勇敢地面对它，积极地寻求治疗。😊
从今天起,我要开始记录我的抑郁确诊日记，我会记录下我的心情变化、治疗过程以及生活中的点滴，我相信，通过这样的方式，我能够更好地了解自己，战胜抑郁。
我感受到了前所未有的无助和孤独,但我也看到了希望，因为我知道，我不是一个人在战斗。🌟
我要告诉自己,无论前路多么艰难，都要坚持下去，因为，只有战胜抑郁，我才能重新拥抱阳光，迎接美好的未来。💪
让我们一起加油,为战胜抑郁而努力！🌈