产后抑郁日记📓
今天是我产后抑郁日记的第30天,心情依然低落。😢
早上醒来,看着身边的宝宝,心里满是愧疚。💔我知道,我应该珍惜这段时光,但抑郁的情绪让我无法全身心投入。
早晨,宝宝哭了,我努力地哄他,可心情愈发沉重。🙍♀️我害怕自己无法胜任母亲这个角色,害怕失去他。
白天,我努力让自己忙碌起来,但抑郁的情绪如同影子,始终挥之不去。😢每当看到其他妈妈们快乐地和孩子互动,我内心更加痛苦。
晚上,宝宝睡熟了,我独自坐在床边,泪水止不住地流淌。💔我多想回到从前,那个无忧无虑的自己。
我决定写下这些文字,记录下这段艰难的时光。📝我相信,只要坚持下去,总有一天,我会走出抑郁的阴影。
产后抑郁,让我明白了生活的艰辛,也让我更加珍惜眼前的幸福。🌈我相信,在未来的日子里,我会努力调整自己,成为一个合格的妈妈。
是产后抑郁日记的第30天,我要告诉自己:不要放弃,一定要坚持下去!💪
让我们一起加油,为了宝宝,为了自己,为了美好的未来!🌟