日记里的抑郁低语
2023年4月15日,晴
我又翻开了一本尘封的日记,那些字迹，如同时间的沙漏，静静地诉说着我的心情，翻开第一页，一股淡淡的忧伤便扑面而来。
我总是感到一种莫名的压力,仿佛有一座大山压在心头，工作中的繁忙，人际关系的复杂，让我疲惫不堪，我试图调整自己的心态，却总是无法摆脱这抑郁的情绪。
每当夜深人静的时候,我总会坐在窗前，看着星星点点，思绪万千，我想，我是不是得了抑郁症？我不敢去看医生，害怕别人异样的眼光，害怕自己真的变得不堪一击。
翻开日记,我发现原来我的心情已经记录在了字里行间，我看到了自己的无助，看到了自己的挣扎，看到了自己的恐惧，我努力让自己变得坚强，却发现自己越来越无法面对现实。
或许,抑郁只是生活的一部分，是我成长道路上的一道坎，我要学会接受它，学会与它共存，我要相信，阳光总在风雨后，乌云遮不住天空的晴朗。
日记里的低语,是我内心的独白，我希望，有一天，我能将这些低语化作动力，战胜抑郁，拥抱阳光。