恐惧跑步日记
一直以来,跑步对我来说都是一种恐惧，每当看到别人在跑步时，我总是心生敬畏，仿佛那是一种无法逾越的障碍，为了锻炼身体，我决定挑战自己，开始尝试跑步。
今天是跑步的第一天,我带着忐忑的心情来到了公园，望着那一片片绿意盎然的草地，我深吸一口气，鼓起勇气迈出了第一步，当我踏上跑道的那一刻，恐惧感立刻袭来，我的腿像灌了铅一样沉重，心跳加速，仿佛下一秒就会摔倒。
起初,我只能跑一小段距离，然后停下来休息，每次停下来，我都会告诉自己：“加油，你可以的！”恐惧仍然像阴影一样笼罩着我，我害怕自己无法坚持下去，害怕别人嘲笑我的笨拙。
随着时间的推移,我渐渐发现，恐惧并非不可战胜，每当我在跑步过程中遇到困难，我都会告诉自己：“这只是暂时的，我可以克服。”慢慢地，我学会了调整呼吸，学会了调整步伐，甚至开始享受跑步带来的快乐。
我已经坚持跑步一段时间了,虽然我仍然会感到恐惧，但那种恐惧已经不再像以前那样强烈，我开始明白，恐惧并不可怕，可怕的是我们被恐惧所束缚，不敢面对挑战。
在跑步的过程中,我学会了坚持，学会了勇敢，我明白了，人生就像一场马拉松，只有勇敢地面对恐惧，才能走得更远，而跑步，正是我战胜恐惧的起点。
今天的跑步结束后,我感到身心疲惫，但内心却充满了喜悦，我知道，这只是一个开始，未来的路还很长，我将继续挑战自己，战胜恐惧，让自己变得更加强大。
恐惧跑步日记,记录了我的成长，也记录了我战胜恐惧的过程，我相信，只要我们勇敢地面对恐惧，就一定能够走出属于自己的精彩人生。