居家发胖日记300字

90iter.cn

居家发胖日记

自疫情爆发以来,我被迫开启了居家模式,原本以为这样的生活只会让我更加健康,却没想到,体重秤上的数字却悄悄攀升,我的居家发胖日记就此开始。

是居家生活的第15天,早晨醒来,我发现自己竟然睡到了自然醒,这在我平时是不可能发生的,起床后,我给自己煮了一碗热腾腾的汤圆,心想:反正在家,就当是犒劳自己吧,没想到,这一碗汤圆竟然成了我一天中摄入的热量“重灾区”。

午餐时间,我点了一份外卖,看着满桌的美食,我忍不住大快朵颐,红烧肉、糖醋排骨、清蒸鱼……每一道菜都让我欲罢不能,晚餐,我决定自己动手,做了一顿丰盛的晚餐,红烧肉、炖鸡汤、炒青菜,满满一桌子,我吃得津津有味。

下午,阳光正好,我决定出去散步,当我走到小区门口,看到那熟悉的体重秤时,我忍不住心头一紧,果然,数字又上升了,我黯然神伤,心想:这居家生活,果然不是那么好过的。

晚上,我躺在床上,翻看着自己写的日记,我想,既然不能改变现状,那就从今天开始,调整饮食,加强锻炼,争取早日恢复到正常体重,毕竟,健康才是最重要的。

居家生活,让我体会到了生活的另一面,虽然体重秤上的数字让我头疼,但我相信,只要我努力,一定能战胜这个“敌人”,我的居家发胖日记,也将成为我战胜自我的见证。