集训日记范文
【日期】:2021年10月15日
【地点】:市体育馆
【天气】:晴朗
【心情】:充实
今天是集训的第一天,早上6点,我准时从床上爬起来,洗漱完毕后,带着一丝兴奋和紧张,踏上了前往市体育馆的路。
体育馆内,早已聚集了来自各个学校的运动员,他们有的在热身,有的在交流,气氛十分热烈,我找到了自己的队伍,开始了今天的训练。
上午的训练主要是基础体能训练,包括跑步、跳绳、俯卧撑等,虽然有些累,但我依然坚持了下来,教练告诉我们,体能是运动员的基础,只有具备了良好的体能,才能在比赛中发挥出最好的水平。
午餐过后,我们进行了专项训练,我的项目是田径,教练针对我的技术动作进行了详细的指导,他告诉我,田径比赛不仅仅是速度的比拼,更是耐力和技巧的较量,在接下来的训练中,我一定要努力提高自己的技术动作,争取在比赛中取得好成绩。
下午的训练是模拟比赛,教练将我们分成两队,进行了一场激烈的对抗,在比赛中,我充分发挥了自己的速度优势,为队伍赢得了不少分数,虽然最后我们输了比赛,但我并没有气馁,反而更加坚定了我要努力训练的决心。
晚上,回到宿舍,我拿出笔记本,开始记录今天的训练心得,我写道:
今天是我集训的第一天,虽然很辛苦,但我收获颇丰,在今后的日子里,我一定要刻苦训练,不断提高自己的技术水平,我相信,只要付出努力,就一定能够取得优异的成绩。
在日记的最后,我给自己设定了一个目标:在接下来的一个月里,我要努力提高自己的速度和耐力,争取在市田径运动会上取得好成绩。
明天,又是新的一天,我相信,在教练的指导下,在队友们的帮助下,我一定能够实现自己的目标,加油,自己!
【字数统计】:820字