日记——立定跳远新突破
我在日记本上记录了一个特别的成就——我的立定跳远成绩达到了惊人的150厘米！这对我来说是一个里程碑，也是一个挑战自我的胜利。
早晨,阳光透过窗户洒在运动场上，我带着满满的期待来到跳远场地，经过一段时间的热身，我逐渐进入了状态，我深吸一口气，集中精神，准备起跳，随着教练的口令，我迅速起跳，双腿用力向前伸展，仿佛要拥抱天空，落地的那一刻，我感到一种前所未有的成就感。
回想起几个月前的自己,立定跳远对我来说还是一个遥不可及的梦想，那时的我，每次尝试都只能跳到120厘米左右，仿佛有一道无形的屏障阻挡着我，我并没有放弃，每天坚持训练，不断调整自己的姿势和力量分配。
当我跳过150厘米的那一刻,我知道，这不仅仅是一个数字的突破，更是我坚持不懈、努力奋斗的结果，这个成绩让我更加坚信，只要心中有梦想，脚下有力量，就没有什么是不可能的。
在未来的日子里,我将继续努力，不断提升自己的跳远技能，我相信，在教练的指导下，我会在运动的道路上越走越远，收获更多的喜悦和成就，我在日记中写下这个美好的瞬间，愿它成为我人生旅途中的宝贵回忆。