【400字接力跑日记】
2023年10月15日，晴
是我们学校秋季运动会的重要项目——400米接力跑的日子，早晨，阳光透过窗帘洒在脸上,我感受到了一丝丝紧张和期待。
早上八点，比赛正式开始，我们班级的队员们已经做好了充分的准备，每个人都精神抖擞，眼中闪烁着坚定的光芒，我是第三棒,负责接第二棒和传给第四棒。
随着发令枪响，第一棒的队员如离弦之箭般冲了出去，紧接着，我迅速接过接力棒，全身的肌肉紧绷，心跳加速，我努力保持着稳定的速度,目光紧紧盯着前方的队友。
在传递接力棒的那一刻，我感受到了一股强大的力量从队友手中传递过来，那是信任，是力量，更是信念，我紧紧握住接力棒，全力冲刺，心中只有一个念头：为了班级，为了团队,我必须拼尽全力！
终于，我传给了第四棒，他如同一匹脱缰的野马，瞬间超越了几位对手,我们班级的接力队以微弱的优势赢得了比赛。
比赛结束后，我们紧紧拥抱在一起，欢呼雀跃，这一刻，所有的辛苦和疲惫都化为了甜蜜的喜悦，我知道，这是团队的力量,是团结的力量。
今天的400米接力跑，让我深刻体会到了团队精神的重要性，它让我明白了，只有团结一心，才能战胜一切困难，在未来的日子里，我会将这种精神带入学习和生活中，不断追求进步，为班级、为团队贡献自己的力量。
这就是我今天的400米接力跑日记，一段充满++、感动和力量的回忆。