体育课上的跳远日记
阳光明媚，我们迎来了期待已久的体育课，在体育老师的带领下，我们进行了跳远训练，这是我第一次尝试跳远,心中充满了激动和期待。
上课++响起，我们迅速来到操场，排好队，体育老师先给我们讲解了跳远的技巧和注意事项，然后让我们分组练习，我所在的组有四个同学,大家都跃跃欲试。
轮到我上场了，我深吸一口气，准备起跳，我紧紧握住起跳板，用力一蹬，身体瞬间离地，在空中，我感受到了风在耳边呼啸而过，仿佛自己是一只展翅高飞的鸟，落地时，我稳稳地站在沙坑里,心中充满了成就感。
跳远并非一帆风顺，在接下来的练习中，我发现自己总是跳不远，我请教了体育老师，他告诉我，跳远的关键在于起跳和落地，起跳时要用力，落地时要稳，我按照老师的指导，一遍又一遍地练习，渐渐地,我的跳远成绩有了明显的提高。
体育课上，我们不仅锻炼了身体，还学会了团队合作，在练习过程中，我们互相鼓励、互相帮助，共同进步,这让我深刻体会到了体育精神的力量。
课间休息时，我看着沙坑里自己留下的足迹，心中感慨万分，这次跳远经历让我明白了，只要付出努力，就一定能够收获成功，在今后的学习和生活中，我会以这次跳远为榜样，勇往直前,不断挑战自我。
夕阳西下，体育课结束了，我带着满满的收获回到了教室，我相信，这次跳远经历将成为我人生中宝贵的财富,激励我不断前行。