减肥注射日记📓
今天是减肥注射的第3天，早上起来，我感觉精神状态明显好转，🌞阳光透过窗户洒在脸上，心情也跟着明媚起来，昨晚的睡眠质量很好，💤一觉到天亮,没有半夜醒来吃东西的习惯了。
早上空腹的时候，医生给我做了详细的检查，确认我适合进行减肥注射。👩⚕️医生耐心地讲解了注射的原理和注意事项,让我对整个过程有了更深的了解。
注射过程很快，🎉医生手法熟练，几乎没有感觉，注射后，我按照医生的建议适当活动了一下，促进药物吸收，回家后，我喝了一杯温水，感觉身体暖暖的,很舒服。
午餐我选择了低脂、高蛋白的食物，😋虽然口感上稍微有些单调，但为了健康，我愿意忍受，下午，我明显感觉到食欲有所下降，🥗这对我来说是个好兆头。
晚上回到家，我记录了今天的饮食和注射感受，虽然减肥的道路充满挑战，但我相信，坚持就是胜利！💪期待明天能有个更好的自己！🌟