产后修复日记📓
今天是产后修复的第100天,回首这段时间，感慨万千。🌟
早上,我按照医生的指导进行盆底肌锻炼，虽然过程有些艰辛，但看到自己逐渐恢复的身材，心里满是喜悦。🌸
午后,我在瑜伽老师的带领下，参加了产后瑜伽课程，虽然动作简单，但每一次伸展都让我感受到身体的舒展与放松。😊
傍晚,我和宝宝一起散步，看着他的小脸蛋，我仿佛看到了未来的希望。💖
晚上,我给自己炖了一锅滋补的汤，为身体补充能量，虽然辛苦，但为了宝宝，我愿意付出一切。🍲
我完成了100天的产后修复,虽然还有很长的路要走，但我相信，只要坚持，我一定能够恢复到最佳状态。💪