戒赌的日记
📅 2022年2月18日 星期五 晴
今天是我开始戒赌的第12天,心里五味杂陈，昨晚又梦见了那个熟悉的赌桌，那些疯狂的日子仿佛就在眼前，我挣扎着醒来，决定写下这篇日记，记录下这段时间的心路历程。
🔍 回忆起初次接触赌博，那是在两年前的一个周末，当时，我闲来无事，在朋友的推荐下下载了一个赌博APP，起初，只是抱着试试看的心态，没想到很快陷入了其中，每当赢了钱，心里就充满了喜悦；而输了钱，又忍不住想翻本，就这样，我一步步陷入了赌博的泥潭。
💔 在赌博的道路上，我失去了很多，我失去了亲情，因为赌博，我很少回家，对家人的关心和陪伴越来越少，他们担忧地看着我，却不知道我正在一步步走向深渊，我失去了友情，曾经的好友，因为赌博，渐渐疏远，甚至断绝了联系，我失去了自己，曾经的理想、抱负，都被赌博吞噬得干干净净。
🚫 为了戒赌，我尝试过很多方法，我卸载了所有的赌博APP，删除了与赌博相关的联系方式，我寻求了心理医生的帮助，通过心理咨询来调整自己的心态，我还参加了戒赌小组，与同样经历过赌博痛苦的人一起分享经验，互相鼓励。
💪 现在已经过去了12天，虽然有时候还会想起赌博的++，但我知道，我已经在努力摆脱那个曾经的我，每当想起家人、朋友和曾经的梦想，我就会坚定地告诉自己：一定要戒赌，为了他们，也为了自己。
🌈 在这个过程中，我学会了自律，我不再熬夜，不再沉迷于网络，而是开始关注自己的身体健康，每天，我都会坚持锻炼，保持良好的作息，我相信，只要我坚持下去，一定能够战胜赌博，找回那个曾经的自己。
📝 写下这篇日记，既是记录自己的心路历程，也是给自己一个警示，在未来的日子里，我会继续努力，不再让赌博成为我人生的绊脚石，我相信，只要心中有爱，有信念，我们都能战胜一切困难。
🎉 戒赌路上，我们一起加油！