2023 年 3 月 1 日 星期三 🌞
📌今日目标：
- 完成工作任务✅
- 阅读📖30 分钟
- 健身运动🏋️♀️30 分钟
- 学习烹饪🍲一道新菜
上午：⏰8:00 - 9:00 起床、洗漱、吃早餐🥣⏰9:00 - 12:00 完成工作任务📑，中途休息两次，每次 10 分钟,喝了两杯水💧
下午：⏰14:00 - 15:00 阅读📖《如何阅读一本书》，并做了笔记✍️⏰15:00 - 17:00 健身运动🏋️♀️，主要做了一些有氧运动，如跳绳和慢跑⏰17:00 - 19:00 学习烹饪🍲，按照食谱做了一道宫保鸡丁，虽然过程有点手忙脚乱🥘,但是味道还是很不错的👍
晚上：⏰19:30 - 20:30 晚餐🥣后，休息了一会儿，然后开始写日记✍️⏰20:30 - 21:30 观看了一部电影🎬，放松心情
💭今天虽然大部分时间都在家里度过，但是感觉很充实，完成了工作任务，阅读了书籍，还学习了新的技能，希望明天能够继续保持这样的状态，加油！💪
是一篇 200 字的自律居家日记,希望对你有所帮助。