听后感日记📓
我听了关于时间管理的讲座,收获颇丰，主讲人用生动的事例和实用的方法，让我对时间管理有了全新的认识。
讲座中,我印象最深刻的是“番茄工作法”，这个方法让我了解到，原来高效利用时间并不是一件遥不可及的事情，只需将工作时间分为25分钟的小段，每完成一个番茄任务后，休息5分钟，这样既可以保持专注，又能让大脑得到休息。
讲座还提到了如何区分“重要”和“紧急”的事情，这让我意识到，以前总是将精力放在处理紧急事务上，而忽略了真正重要的事情，今后，我会学会区分二者，将时间用在刀刃上。
听完讲座,我感慨万分，时间如同流水，一去不复返，我们要珍惜每一分每一秒，合理安排时间，才能在有限的生命里创造无限的价值，从今天起，我要将所学的时间管理方法付诸实践，努力成为时间的主人。
💪加油，自己！🌟