小胖减肥日记 📓
🌟 【2023年3月1日】今天开始我的减肥之旅啦！😄 早晨称体重，哦豁，160斤，我得加油了！💪 决定从饮食和运动两方面入手,争取一个月减10斤！
🌟 【2023年3月10日】坚持了10天，感觉效果不错！🌈 饮食上，我已经戒掉了高热量零食，改为水果和蔬菜，运动方面，每天晚上散步1小时，今天还尝试了跳绳,感觉挺有意思的！
🌟 【2023年3月20日】转眼间，我已经减了5斤啦！🎉 感觉自己越来越有动力了！今天还去健身房办了卡，准备开始系统锻炼，希望再接再厉,早日实现我的减肥目标！
🌟 【2023年4月1日】一个月过去了，我减了10斤！😱 看着自己逐渐变瘦的身材，真是太开心了！继续保持,争取下个月再减5斤！
🌟 【2023年4月15日】我已经减了15斤了！🥳 看着镜子里的自己，感觉自己像变了个人，感谢坚持，感谢自己，希望接下来的日子，我能继续保持,直到达到理想体重！
🌟 【2023年5月1日】今天是我的减肥日记结束的日子，我已经减到了145斤，离目标还有5斤，虽然过程艰辛，但收获满满！感谢自己，感谢这段旅程！💪💃