护士，一个平凡而伟大的职业，他们每天穿梭在病房之间，用自己的双手和爱心，守护着每一个患者的健康，而在这个看似平凡的工作背后，却隐藏着无数的挑战和困难，作为一名护士，我深知自己的职责重大，不仅需要具备专业的知识和技能，更需要有一颗关爱患者的心，在工作中，我也时常会遇到各种问题和挑战，有时候会感到力不从心,甚至会产生挫败感。
为了更好地提高自己的专业水平和应对能力，我开始写反思日记，每天工作结束后，我会花几分钟时间，回顾自己当天的工作，记录下自己的感受、想法和遇到的问题，通过这种方式，我可以更好地了解自己的工作状态和情绪变化，及时发现自己的不足之处,并找到改进的方法。
在反思日记中，我会使用一些 emoji 符号来表达自己的情感和感受，用😕表示困惑，😊表示开心，😢表示难过，👍表示肯定，❓表示疑问等等，这些 emoji 符号不仅可以让我的日记更加生动有趣,还可以帮助我更好地表达自己的情感和感受。
通过写反思日记，我不仅提高了自己的专业水平和应对能力，还增强了自己的自信心和自我认知，我学会了从失败中吸取教训，从成功中总结经验，不断地完善自己，我也发现，写反思日记不仅是一种自我反思的方式，更是一种与自己对话的方式，通过与自己的对话，我可以更好地了解自己的内心世界，发现自己的优点和不足,从而更好地调整自己的心态和行为。
写反思日记是一种非常有效的自我提升和成长的方式，作为一名护士，我会继续坚持写反思日记，不断地反思自己的工作和生活，提高自己的专业水平和应对能力,为患者的健康和安全保驾护航。