【养胃日常日记】📓
2023年4月10日，星期一，晴
今天早晨，我特意准备了热粥🍲，慢慢吞吞地享用，胃里暖暖的，上午工作间隙，喝了一杯蜂蜜柚子茶🍵，酸甜适中，养胃又提神，午餐选择了蒸鱼🐟，清淡不油腻，搭配一小碗米饭，刚刚好，下午茶时，泡了一杯姜茶🍵，驱寒暖胃，感觉整个人都轻松了许多，晚餐是小米粥🍚，简单易消化，睡前再喝一杯牛奶🥛，好梦连连，今天的养胃日常，让我感觉胃部舒服多了，希望坚持下去，健康每一天！💪🌟
【养胃日常日记】📓
2023年4月10日，星期一，晴
今天早晨，我特意准备了热粥🍲，慢慢吞吞地享用，胃里暖暖的，上午工作间隙，喝了一杯蜂蜜柚子茶🍵，酸甜适中，养胃又提神，午餐选择了蒸鱼🐟，清淡不油腻，搭配一小碗米饭，刚刚好，下午茶时，泡了一杯姜茶🍵，驱寒暖胃，感觉整个人都轻松了许多，晚餐是小米粥🍚，简单易消化，睡前再喝一杯牛奶🥛，好梦连连，今天的养胃日常，让我感觉胃部舒服多了，希望坚持下去，健康每一天！💪🌟