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瘦身减肥日记300字

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瘦身减肥日记 300 字✌

Day1:体重 65kg今天是我开始瘦身减肥的第一天,称了体重,发现自己已经超重了,所以我决定要开始认真减肥,我制定了一个简单的减肥计划,包括每天要吃五餐,控制每餐的热量,多吃蔬菜水果,少吃高热量的食物,还要坚持每天运动,Day2:体重 64.5kg今天是减肥的第二天,早上起来称了体重,发现自己已经瘦了 0.5……...

2025-03-2234 阅读0 评论
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