📱日记：手机成瘾的日常
又是一个手机不离手的一天。😓早晨醒来，第一件事就是拿起手机，刷刷朋友圈，看看有没有错过什么重要信息。📱早餐时，边吃边刷，连妈妈叫我吃饭都充耳不闻。🍳
上午的工作，虽然很忙碌，但每隔几分钟，就会忍不住拿起手机，看看有没有新消息。📱甚至忘记了正在做的事情，直到同事提醒，才恍然大悟。😳
午休时间，本想好好休息一下，却忍不住又拿出手机，开始玩游戏。🎮时间不知不觉地流逝，直到闹钟响起，才发现已经过了半小时。😱
下午的工作，效率明显下降，总是分心，时不时地拿出手机，看看有没有什么新鲜事。📱下班后，回到家，依然无法放下手机，继续刷抖音、看微博，直到眼睛酸痛，才不舍地放下。📱
晚上，本想早点休息，但手机的光芒总是吸引着我。📱不知不觉，已经深夜，才依依不舍地关掉手机，躺在床上。😴
我又一次被手机控制了。📱我知道，我需要改变，不能再让手机成为我生活的全部。📱明天，我要重新规划我的时间，让手机为我服务，而不是让我成为手机的奴隶。🎯
📝日记到此结束，希望明天能有所改变。💪