假期修行日记400字

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假期修行日记

🌞 2023年8月1日 星期一 晴

今天是我假期修行的第一天,心情格外宁静,早上醒来,阳光透过窗帘洒在脸上,感觉整个人都充满了活力。🌞

早上9点,我来到了附近的寺庙,开始了我的修行之旅。🏯 在寺庙里,我感受到了一种莫名的平静,仿佛所有的烦恼都被抛到了脑后。🧘‍♂️

上午,我参加了寺庙举办的禅修课程,老师讲解了许多关于禅修的技巧,让我受益匪浅。📚 在冥想的过程中,我学会了如何调整呼吸,让自己的心灵得到放松。🧘‍♀️

中午,我在寺庙的食堂享用了一顿简单的斋饭,虽然食物简单,但每一口都充满了大自然的味道。🍚

下午,我来到了寺庙后山,开始了徒步修行,山间的空气清新,鸟语花香,让我感受到了大自然的神奇魅力。🌳

傍晚时分,我回到了寺庙,参加了晚课,在晚课中,我学会了如何感恩,如何珍惜眼前的幸福。🙏

今天的修行让我收获颇丰,不仅心灵得到了净化,身体也变得更加健康,我相信,在接下来的假期里,我会继续坚持修行,让自己变得更加美好。🌟

🌙 2023年8月2日 星期二 小雨

今天天气有些阴沉,但我的心情却格外舒畅。🌧️

早上,我继续在寺庙里修行,虽然外面下着小雨,但寺庙里却温暖如春。🏯

上午,我参加了一次++冥想,这次冥想让我更加深入地理解了内心的平静。🧘‍♀️

中午,我在寺庙的食堂吃了一顿美味的素食,感觉身体充满了能量。🍲

下午,我决定去附近的溪边散步,雨后的溪水清澈见底,小鱼在水中欢快地游动。🌊

傍晚,我回到了寺庙,参加了晚课,在晚课中,我学会了如何面对生活中的困难,如何保持一颗平常心。🙏

今天的修行让我明白了,无论外界环境如何变化,只要保持内心的平静,我们就能找到属于自己的幸福。🌈

明天,我将继续我的修行之旅,期待在假期结束时,我能收获更多的成长。🌟